Шейп-аэробика - это
ритмическая гимнастика, по-другому - аэробика для похудения.
Шейп-аэробика приобрела широкую популярность благодаря тому лечебному
эффекту, который она оказывает на людей, испытывающих дискомфорт и боли в
спине. Укрепить мышцы спины вам помогут наши специальные упражнения для
позвоночника. Ровная спина, развернутые плечи, приподнятая грудь – вам
не нужно постоянно контролировать вашу осанку! Вместо вашей памяти
работает «память мышц». Ровная прямая спина, изящная осанка, высокие
округлые ягодицы... Это красиво! Включите упражнения для развития этих
мышц в ежедневные занятия! Вы имеете полное право гордиться вашей новой
красивой фигурой!